Kategori: 1. Smårätter

Tzatziki och röra med grillad fetaost

Till gyrosen serverade vi en klassisk tzatziki samt en röra med grillad fetaost. Båda rörorna förknippar vi med sommar och båda dessa passar bra till det mesta i sommarmatväg.

Tzatziki:
1/2 gurka riven i strimlor
2 dl grekisk yoghurt
1 pressad vitlöksklyfta
1 tsk honung
Salt och peppar

När du har rivit gurkan ska du låt den ligga och rinna av en stund samt klämma ur den ännu mer vätska innan du rör ihop den med yoghurten annars blir tzatzikin lätt vattnig.

Grillad fetaoströra:
150g fetaost
basilika
1 msk citronsaft
salt och peppar

Lägg fetaosten i folie och grilla den tills den blivit ordentligt mjuk så att den går att röra ihop till en röra. Tillsätt fint hackade basilikablad, citron samt smaka av med salt och peppar.

Grillade räkor med koriander- och limesås

En enkel och somrig förrätt är grillade räkor  med en god sås och ett gott bröd! Den här såsen får en spännande smak av lime, koriander och ugnsbakad vitlök.

För att göra såsen behöver du:

3-4 vitlöksklyftor

1 lime, saften

1 kruka koriander

2 msk chilisås

3 msk olivolja

Salt och peppar

 

Stora räkor, ca 6 räkor per spett.

 

Sätt ugnen på 220 grader. Skala vitlöksklyftorna och ugnsbaka dem hela tills de börjar få lite brun färg och blir mjuka.  Akta så att de inte bränns för mycket. De skall bara få en svag brun färg.

Mixa sen alla ingredienserna till en slät sås.

Trä räkorna på grillspett och grilla räkspetten några minuter på varje sida. Servera spetten med såsen och gott bröd. Både räkorna och brödet är gott att doppa i såsen.

Paella4Paella3

Lyxig snittar med grönkål och laxrom

Som förrätt/aptitretare gjorde vi snittar med grönkål, smetana, rödlök och laxrom.

Du behöver:
Baguette
Olivolja
150g grönkål
2 msk citronsaft
1 dl smetana
1 liten finhackad rödlök
75 g laxrom
Salt och peppar

Hacka och stek grönkålen mjuk i en stekpanna, pressa över citronsaften och salta och peppra. Rada ut bröden på en ugnsplåt, ringla över lite olivolja och lägg på den stekta grönkålen. Gratinera i ca 10 min. Servera med en klick smetana, en klick laxrom och med lite rödlök som topping.

 

 

Rabarber & Vaniljmunkar

Supergoda minimunkar med rabarber- och vaniljfyllning! Perfekt till vappen och till vårens och sommarens alla fester.

Vappen17

Munkdeg:
2 tsk kardemumma
3 dl mjölk
50 gram jäst
150 gram rumsvarmt smör
1½ dl socker
2 ägg
1 nypa salt
ca 12 dl vetemjöl

Smula jästen i en bunke. Värm mjölk och kardemumma till 37 grader. Häll vätskan över jästen. Rör tills jästen har löst upp sig. Blanda i smör, socker, salt och ägg. Börja knåda degen och tillsätt mjölet lite i taget. När degen är smidig och släpper kanterna på bunken är den klar. Låt jäsa under bakduk  i en timme.

Gör under tiden rabarber och vaniljfyllningen.
500 gram rabarber i bitar
3 msk smör
½ dl socker
1 msk vaniljextrakt

Smält smöret och tillsätt rabarber, socker och vaniljextrakt. Koka ihop tills det blir som en kompott till konsistensen. Låt svalna.

Häll upp munkdegen på en mjölad bordsyta och rulla ut den till en lång korv. Dela degen i 30 delar (eller mer eller mindre beroende på hur stora munkar du vill göra). Kavla ut en degbit till en platta ca 0,5 cm tjock. Klicka på lite rabarberfyllning i mitten och nyp ihop degen till en boll. Låt jäsa i cirka 45 minuter under en bakduk.

Hetta upp olja eller munkfett i en kastrull med höga kanter. Oljan skall vara runt 175-180 grader när du friterar. Fritera några munkar åt gången i några minuter per sida. Ta upp munkarna med en hålslev och låt dem rinna av på hushållspapper. Rulla dem i socker medan de är varma. Ät och njut av nybakta munkar!

Vappen18

Vappen19

 

Sesam-citrondipp

En dipp som passar jättebra att dippa grillade kronärtskockor i.

100 g philadelphiaost

1 dl creme fraiche

2 tsk tahini

Rivet skal av en citron

2 msk rostade sesamfrön

Salt och peppar

Rosta sesamfrön i en torr stekpanna. Blanda samman alla ingredienser och smaka av med salt och peppar. Dippa!

Pasta5Pasta3

Pumpakärnsmör

Till de grillade kronärtskockhjärtanen gjorde vi även ett pumpakärnsmör med vitlök och citron. Blev väldigt gott, även att äta på surdegsbrödet som vi serverade till.

Blanda:

75 g rumsvarmt smör

Ca 3 msk pumpakärnor

1 citron

1 vitlöksklyfta

Pressa saften av en citron och en vitlöksklyfta över det rumsvarma smöret och smält sedan i en kastrull. Om du vill kan du hacka pumpakärnorna fint och sedan blanda dem med smöret. Vi valde att först rosta dem i en torr stekpanna och sedan blanda ner dem hela. Strö till sist över flingsalt och servera med de grillade kronärtskockorna och bröd!

Pasta7Pasta8

Grillade kronärtskockshjärtan

Vi blev sugna på grillade kronärtskockor till förrätt. Tyvärr hittade vi inte färska att tillreda. Men vi noterade att det också blev mycket gott att grilla inlagda. Och så himla enkelt!

Köp några burkar med kronärtskockshjärtan i olja, häll sen av oljan och låt dem rinna av ordentligt. Grilla kronärtskockshjärtana i en grillpanna eller på grillen i några minuter tills de börjar få lite grillyta. Strö på flingsalt. Doppa dem sen i en god dipp. I morgon och i övermorgon lägger vi upp recept på det vi doppade våra kronärtskockshjärtan i.

 

Kikärtsröra

Här kommer recept på en fräsch kikärtsröra som är jättegod att bre på bröd eller som i vårt fall ett gott fröknäcke.

Mixa ihop:

1 burk avrunna kikärter

Saften från en halv citron

1 klyfta vitlök

½ dl olivolja

1 tsk spiskummin

Salt och peppar

Låt gärna smaken av citron vara framträdande i röran. Det ger röran en härlig frisk smak!

Vårlunch12

Fröknäcke med flingsalt och vallmofrö

Det finns massor av recept på fröknäcke. Det här är ett recept från Leila Lindholms bok ”the Fresh Foodie” som vi testade. Vår lilla tvist är att rosta solroskärnor, pumpakärnor och sesamfrö i en torr stekpanna innan de blandas ner i smeten. Genom att rosta fröna får man fram mera smak ur dem. Speciellt sesamfröna blir godare om man rostar dem.

Fröknäcke

200 g solrosfrön

1 dl hela linfrön

1 dl sesamfrön

2 dl pumpakärnor

2 msk fiberhusk

2 msk mandelmjöl

1 tsk salt

5 dl vatten

½ dl vallmofrön

Flingsalt

Sätt ugnen på 160 grader.

Rosta solrosfrön, pumpakärnor och sesamfrön i en torr stekpanna. Blanda alla ingredienser utom vallmofrö och flingsalt. Låt smeten stå och svälla i 15 minuter. Bred ut smeten på två bakplåtsbeklädda ugnsplåtar. Bred ut smeten så tunt som möjligt. Strö över vallmofrö och flingsalt.

Grädda brödet i ca 70 minuter. Låt brödet svalna något och lossa det sen från bakplåtspappret.

Bryt brödet i bitar.

Vårlunch9Vårlunch10

Frittata med spenat, fetaost och pinjenötter

Frittata är en italiensk omelett som aldrig blir tråkig eftersom den går att variera beroende på vad du är sugen på eller vad du råkar ha i kylskåpet. Ett gott och snabbt lunchalternativ.

Vi gjorde en frittata med spenat, fetaost och pinjenötter.

250 g spenat

100 g pinjenötter

1 dl fetaost

1 dl parmesan

5 ägg

0,5 dl vatten

Salt och peppar

Bladpersilja

Börja med att rosta pinjenötterna i en torr panna och fräs sedan spenaten i lite olivolja samt med salt och peppar. Låt den sedan svalna en aning. Bland äggen med vattnet och tillsätt sedan riven parmesan och fetaost i bitar. Tillsätt även spenaten och en del av nötterna. Gratinera frittatan i ugnen på 180 grader i ca. 20 min. Dekorera med resten av de rostade pinjenötterna och bladpersilja innan servering.

Vårlunch4Vårlunch3Vårlunch2